Kursdetails
KU-ST-MC67SN Hatha Yoga – Kurs 2
Am Abend lassen uns Atemübungen den Alltag vergessen, mit Achtsamkeit erleben wir neue Körperwahrnehmungen. Asanas (Körperhaltungen) bringen mehr Beweglichkeit und stärken unser Immunsystem, verschiedene Entspannungsmethoden senken die Stresshormone. Individuelle Ressourcen werden gefördert zur Stressbewältigung, in der Tiefenentspannung schöpfen wir neue Energie. So sind wir bestens gestärkt und voller Ruhe.
Dieser Kurs wird von den Krankenkassen bei regelmäßiger Teilnahme bezuschusst.
| Kursnummer | 262-EC0134 |
| Beginn | Di., 22.09.2026, um 19:00 Uhr |
| Ende | Di., 01.12.2026, 20:00 Uhr |
| Dauer | 10 Termine |
| Kursort |
Aula Mittelschule Schulstraße 5, 95488 Eckersdorf |
| Kursleitung |
Siglinde Feuerabendt
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| Entgelt | 30,00 € |
Kurstermine 10
| Nummer | Datum | Ort |
|---|---|---|
| 1 | Dienstag • 22.09.2026 • 19:00 - 20:00 Uhr | Aula Mittelschule |
| 2 | Dienstag • 29.09.2026 • 19:00 - 20:00 Uhr | Aula Mittelschule |
| 3 | Dienstag • 06.10.2026 • 19:00 - 20:00 Uhr | Aula Mittelschule |
| 4 | Dienstag • 13.10.2026 • 19:00 - 20:00 Uhr | Aula Mittelschule |
| 5 | Dienstag • 20.10.2026 • 19:00 - 20:00 Uhr | Aula Mittelschule |