Kursdetails
Wirbelsäulengymnastik (Frauen und Männer)
Rückenbeschwerden entgegenwirken, Fehlhaltungen korrigieren und vorbeugen mit Mobilisations- und Kräftigungsübungen für Schulter, Rücken- und Bauchmuskulatur. Gezielte Dehn- und Kräftigungsübungen für den gesamten Körper. Abschließende Entspannungsübungen fördern das allgemeine Wohlbefinden. Anmeldung und Infos bei Doris Haas unter 09206/284 (abends)
| Kursnummer | 262-BU0034 |
| Beginn | Di., 15.09.2026, um 18:00 Uhr |
| Ende | Di., 08.12.2026, 19:00 Uhr |
| Dauer | 12 Termine |
| Kursort | Busbach 31, 95448 Eckersdorf |
| Kursleitung |
Lena Kuhlen
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| Entgelt | 38,00 € |
Kurstermine 12
| Nummer | Datum | Ort |
|---|---|---|
| 1 | Dienstag • 15.09.2026 • 18:00 - 19:00 Uhr | |
| 2 | Dienstag • 22.09.2026 • 18:00 - 19:00 Uhr | |
| 3 | Dienstag • 29.09.2026 • 18:00 - 19:00 Uhr | |
| 4 | Dienstag • 06.10.2026 • 18:00 - 19:00 Uhr | |
| 5 | Dienstag • 13.10.2026 • 18:00 - 19:00 Uhr |