Grundbildung
Vorbereitung auf das Morgen
“Was Hänschen nicht lernt…” - Bereits in der Kindheit und Jugend stellen wir die Weichen für ein zukünftiges Leben. Ob in speziellen Kursen für Kinder (teilweise zusammen mit ihren Eltern) oder Veranstaltungen für Jugendliche, das Angebot im Bereich Grundbildung bietet zahlreiche außerschulische Möglichkeiten, Neues und Interessantes kennenzulernen.
Yoga - Hatha Vinyasa
Ziel des Kurses ist es, Körper und Atem in einen harmonischen Fluss zu bringen und dabei Kraft, Beweglichkeit und innere Ruhe zu stärken.
Sie erlernen dynamische Yogaabfolgen, bewusstes Atmen und eine achtsame Wahrnehmung Ihres Körpers.
Die Übungen unterstützen Sie dabei, im Alltag gelassener mit Stress umzugehen und sich beweglicher sowie ausgeglichener zu fühlen.
LET IT FLOW!
| Dieser Kurs ist schon voll, Warteliste ist aber möglich! | |
| Kursnummer | 262-PE1094 |
| Beginn | Do., 08.10.2026, um 20:00 Uhr |
| Ende | Do., 17.12.2026, 21:15 Uhr |
| Dauer | 10 Termine |
| Kursort |
Bürgerzentrum, vhs-Studio Hauptstraße 73, 91257 Pegnitz |
| Kursleitung |
Rosi Busch
|
| Entgelt | 58,00 € |
| Bemerkungen | mitzubringen: Yogamatte, Kissen, Decke, bequeme Kleidung, evtl. Yogakissen und Gurt |
Kurstermine 10
| Nummer | Datum | Ort |
|---|---|---|
| 1 | Donnerstag • 08.10.2026 • 20:00 - 21:15 Uhr | Bürgerzentrum, vhs-Studio |
| 2 | Donnerstag • 15.10.2026 • 20:00 - 21:15 Uhr | Bürgerzentrum, vhs-Studio |
| 3 | Donnerstag • 22.10.2026 • 20:00 - 21:15 Uhr | Bürgerzentrum, vhs-Studio |
| 4 | Donnerstag • 29.10.2026 • 20:00 - 21:15 Uhr | Bürgerzentrum, vhs-Studio |
| 5 | Donnerstag • 12.11.2026 • 20:00 - 21:15 Uhr | Bürgerzentrum, vhs-Studio |