Vortrag: Gedankenkarussell und innere Unruhe. Was uns innerlich antreibt und was uns auslaugt.

Kennen Sie das? Die Gedanken drehen sich im Kreis, die innere Anspannung lässt nicht nach – und irgendwann zehrt das alles an den Kräften. Was dabei im Inneren geschieht, ist oft erhellend und der erste Schritt zur Selbst-Entlastung. Dieser Abend nimmt Sie mit auf eine kleine Entdeckungsreise in die innere Welt. Sie erfahren, warum Grübeln so erschöpfend ist und was uns oft unbewusst unter Druck setzt. Vor allem aber, mit welcher Haltung Sie den Teufelskreis durchbrechen können.