Kursdetails
Hatha-Yoga am Abend Kurs 3
Am Abend lassen uns Atemübungen den Alltag vergessen, mit Achtsamkeit erleben wir neue Körperwahrnehmungen. Asanas (Körperhaltungen) bringen mehr Beweglichkeit und stärken unser Immunsystem, verschiedene Entspannungsmethoden senken die Stresshormone. Individuelle Ressourcen werden gefördert zur Stressbewältigung, in der Tiefenentspannung schöpfen wir neue Energie. So sind wir bestens gestärkt und voller Ruhe.
| Kursnummer | 262-EC0014 |
| Beginn | Di., 22.09.2026, um 18:30 Uhr |
| Ende | Di., 01.12.2026, 19:30 Uhr |
| Dauer | 10 Termine |
| Kursort |
alter KiGa Yogaraum Rathausstraße 19, 95488 Eckersdorf |
| Kursleitung |
Tanja Herrmann
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| Entgelt | 35,00 € |
Kurstermine 10
| Nummer | Datum | Ort |
|---|---|---|
| 1 | Dienstag • 22.09.2026 • 18:30 - 19:30 Uhr | alter KiGa Yogaraum |
| 2 | Dienstag • 29.09.2026 • 18:30 - 19:30 Uhr | alter KiGa Yogaraum |
| 3 | Dienstag • 06.10.2026 • 18:30 - 19:30 Uhr | alter KiGa Yogaraum |
| 4 | Dienstag • 13.10.2026 • 18:30 - 19:30 Uhr | alter KiGa Yogaraum |
| 5 | Dienstag • 20.10.2026 • 18:30 - 19:30 Uhr | alter KiGa Yogaraum |