Kursdetails
Sttepp-Aerobic mit Bodystyling
Fatburner und Problemzonen-Gymnastik in einer Stepp-Stunde! - Einfache Stepp-Schritte im optimalen Fettverbrennungsbereich, anschließend gezielte Übungen zur Kräftigung der Problemzonen Bauch-Beine-Po, zum Teil mit Handgeräten. Mit einem kurzen Entspannungsteil klingt die Stunde aus. Stepp-Vorkenntnisse sind nicht erforderlich!
| Kursnummer | 262-ME0094 |
| Beginn | Do., 17.09.2026, um 19:00 Uhr |
| Ende | Do., 26.11.2026, 20:00 Uhr |
| Dauer | 10 Termine |
| Kursort | Rathausplatz 1, 95694 Mehlmeisel |
| Kursleitung |
Sandra Hofmann
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| Entgelt | 30,00 € |
| Bemerkungen | mitzubr.: Feste Sportschuhe, Getränk |
Kurstermine 10
| Nummer | Datum | Ort |
|---|---|---|
| 1 | Donnerstag • 17.09.2026 • 19:00 - 20:00 Uhr | |
| 2 | Donnerstag • 24.09.2026 • 19:00 - 20:00 Uhr | |
| 3 | Donnerstag • 01.10.2026 • 19:00 - 20:00 Uhr | |
| 4 | Donnerstag • 08.10.2026 • 19:00 - 20:00 Uhr | |
| 5 | Donnerstag • 15.10.2026 • 19:00 - 20:00 Uhr |