Kursdetails
Fit über 60
Seniorengymnastik mit Spaß an der Bewegung!
Abwechslungsreiche Stunde mit sanftem Muskelaufbau, Beckenbodengymnastik, Elemente aus der Rückenschule und zum Schluss: Entspannung.
Bei gesundheitlichen Problemen bitte vorher Rücksprache mit dem Arzt!
| Kursnummer | 262-PO0164 |
| Beginn | Di., 15.09.2026, um 10:00 Uhr |
| Ende | Di., 08.12.2026, 11:00 Uhr |
| Dauer | 12 Termine |
| Kursort | Kirchplatz 2, 91278 Pottenstein |
| Kursleitung |
Ingeborg Deiml
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| Entgelt | 48,00 € |
| Bemerkungen | mitzubringen: Isomatte, bequeme Kleidung, Noppensocken oder Turnschuhe |
Kurstermine 12
| Nummer | Datum | Ort |
|---|---|---|
| 1 | Dienstag • 15.09.2026 • 10:00 - 11:00 Uhr | |
| 2 | Dienstag • 22.09.2026 • 10:00 - 11:00 Uhr | |
| 3 | Dienstag • 29.09.2026 • 10:00 - 11:00 Uhr | |
| 4 | Dienstag • 06.10.2026 • 10:00 - 11:00 Uhr | |
| 5 | Dienstag • 13.10.2026 • 10:00 - 11:00 Uhr |