Kursdetails
Gymnastik für Senioren am Stuhl
Durch einfache Übungen mit und ohne Hilfsmittel wird die gesamte Muskulatur gekräftigt, der Geist fit gehalten und die Beweglichkeit verbessert. Mit viel Spaß an der Bewegung wollen wir fit werden und bleiben. Auch die Entspannung wird nicht zu kurz kommen.
| Kursnummer | 262-SW0064 |
| Beginn | Do., 08.10.2026, um 14:30 Uhr |
| Ende | Do., 17.12.2026, 15:30 Uhr |
| Dauer | 10 Termine |
| Kursort | Hauptstraße 39, 91289 Schnabelwaid |
| Kursleitung |
Sieglinde Kodisch
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| Entgelt | 45,00 € |
| Bemerkungen | mitzubr.: warme Kleidung und Socken, evtl. Unterlage (kleine Matte) für die Füße |
Kurstermine 10
| Nummer | Datum | Ort |
|---|---|---|
| 1 | Donnerstag • 08.10.2026 • 14:30 - 15:30 Uhr | |
| 2 | Donnerstag • 15.10.2026 • 14:30 - 15:30 Uhr | |
| 3 | Donnerstag • 22.10.2026 • 14:30 - 15:30 Uhr | |
| 4 | Donnerstag • 29.10.2026 • 14:30 - 15:30 Uhr | |
| 5 | Donnerstag • 12.11.2026 • 14:30 - 15:30 Uhr |