Kursdetails
Personal Training I in der kleinen Gruppe
Wir trainieren das Herz-Kreislaufsystem und bringen die gesamte Muskulatur wieder auf Vordermann.
Du definierst dein Ziel, das wir dann gemeinsam erreichen.
Das Training ist sehr intensiv!
Personal Training in der kleinen Gruppe besteht aus:
- Funktionales Training
- Crossfit, Tabata
- HIIT (Hochintensives Intervalltraining)
- Faszientraining
| Kursnummer | 262-PE2144 |
| Beginn | Mo., 28.09.2026, um 17:00 Uhr |
| Ende | Mo., 14.12.2026, 18:00 Uhr |
| Dauer | 11 Termine |
| Kursort |
Bürgerzentrum, vhs-Studio Hauptstraße 73, 91257 Pegnitz |
| Kursleitung |
Petra Rosam
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| Entgelt | 52,00 € |
Kurstermine 11
| Nummer | Datum | Ort |
|---|---|---|
| 1 | Montag • 28.09.2026 • 17:00 - 18:00 Uhr | Bürgerzentrum, vhs-Studio |
| 2 | Montag • 05.10.2026 • 17:00 - 18:00 Uhr | Bürgerzentrum, vhs-Studio |
| 3 | Montag • 12.10.2026 • 17:00 - 18:00 Uhr | Bürgerzentrum, vhs-Studio |
| 4 | Montag • 19.10.2026 • 17:00 - 18:00 Uhr | Bürgerzentrum, vhs-Studio |
| 5 | Montag • 26.10.2026 • 17:00 - 18:00 Uhr | Bürgerzentrum, vhs-Studio |