Gesundheit Entspannung/ Stressbewältigung
Entspannung/ Stressbewältigung
| – | Titel | Beginn | Ort | Nr. |
|---|---|---|---|---|
| Yoga - Hatha Vinyasa |
Mo. 21.09.2026,
20.00 Uhr |
Bürgerzentrum, vhs-Studio, EO3 | 262-PE1024 | |
| Ruhe und Kraft durch QiGong und TaiChi |
Di. 22.09.2026,
18.30 Uhr |
Dr.-Dittrich-Schule, Gymnastikraum | 262-PE1004 | |
| Yoga - Chakra Flow Yoga |
Mi. 23.09.2026,
18.45 Uhr |
Bürgerzentrum, vhs-Studio, EO3 | 262-PE1274 | |
| Yoga für Frühaufsteher |
Mo. 28.09.2026,
8.00 Uhr |
Bürgerzentrum, vhs-Studio, EO3 | 262-PE1054 | |
| Yoga & Workout – Sanftes Fließen trifft kraftvolle Stärke |
Di. 29.09.2026,
10.15 Uhr |
Bürgerzentrum, vhs-Studio, EO3 | 262-PE1104 | |
| Yoga - Somatic Yoga |
Di. 29.09.2026,
17.30 Uhr |
Gymnasium Pegnitz, Alte Turnhalle | 262-PE1074 | |
| Yoga & Workout II – Sanftes Fließen trifft kraftvolle Stärke |
Mi. 30.09.2026,
16.00 Uhr |
Bürgerzentrum, vhs-Studio, EO3 | 262-PE1194 | |
| Yoga auf dem Stuhl |
Do. 01.10.2026,
9.30 Uhr |
Bürgerzentrum, vhs-Studio, EO3 | 262-PE1064 | |
| Yoga für Einsteiger*innen |
Do. 01.10.2026,
17.30 Uhr |
Bürgerzentrum, vhs-Studio, EO3 | 262-PE1144 | |
| Yoga -Yoga für den Rücken, Körper und Geist |
Fr. 02.10.2026,
11.15 Uhr |
Bürgerzentrum, vhs-Studio, EO3 | 262-PE1154 | |
| Autogenes Training und progressive Muskelentspannung - Entspann dich selbst! |
Fr. 02.10.2026,
16.00 Uhr |
Bürgerzentrum, vhs-Studio, EO3 | 262-PE1124 | |
| Yoga für Männer |
Fr. 02.10.2026,
17.15 Uhr |
Bürgerzentrum, vhs-Studio, EO3 | 262-PE1114 | |
| Yoga - Hatha Yoga am Vormittag KK |
Mi. 07.10.2026,
9.30 Uhr |
Bürgerzentrum, vhs-Studio, EO3 | 262-PE1034 | |
| Yoga - Hatha Yoga am Nachmittag KK |
Mi. 07.10.2026,
14.00 Uhr |
Bürgerzentrum, vhs-Studio, EO3 | 262-PE1044 | |
| Yoga - Hatha Vinyasa |
Do. 08.10.2026,
20.00 Uhr |
Bürgerzentrum, vhs-Studio, EO3 | 262-PE1094 | |
| Feldenkrais - Bewusstheit durch Bewegung |
Fr. 09.10.2026,
9.30 Uhr |
Bürgerzentrum, vhs-Studio, EO3 | 262-PE1244 | |
| Resilienz - Workshop nach dem Bambus Prinzip |
Sa. 24.10.2026,
9.00 Uhr |
Bürgerzentrum, Seminarraum O13 | 262-PE1014 | |
| Familienfreundlicher Traumjob: Praktischer Coaching Leitfaden für Elter |
Do. 12.11.2026,
16.00 Uhr |
Bürgerzentrum, Seminarraum O12 | 262-PE1102 | |
| Yoga -Yoga für den Rücken, Körper und Geist |
Fr. 13.11.2026,
11.15 Uhr |
Bürgerzentrum, vhs-Studio, EO3 | 262-PE1164 | |
| Gehirn in Bestform - Konzentration stärken, Gedächtnis verbessern, |
Fr. 27.11.2026,
17.30 Uhr |
Bürgerzentrum, vhs-Vortragssaal, O11 | 262-PE1324 |